أسباب تساقط الشعرأسباب تساقط الشعر بكثرة, ما هي أسباب تساقط الشعر المفاجيء, ما أهم أسباب تساقط الشعر من الجذور والأمام , ما هو سبب سقوط الشعر بغزارة عند الأطفال, الرجال, النساء, البنات والشباب وعلاجه

تتعدد أسباب تساقط الشعر بالنسبة للرجال والنساء منها ما هو بسيط يمكن علاجه فى خلال أيام أو مع زوال السبب, ومنها ما يحتاج إلى شهور فى العلاج, وهناك أنواع قد تحتاج إلى مرحلة كاملة لنمو الشعر حتى سنتين وثلاث سنوات وقد يكون نتيجة خطأ بسيط فى استعمال منتج للشعر, وهناك أسباب يكون فيها تساقط الشعر دائم ويصعب علاجه, ومن خلال موقع أطباء الجلدية (موقع العناية بالبشرة والشعر) نوضح بشرح بسيط أسباب سقوط الشعر وطرق علاجه المعروفة, وسيكون عن طريق شرح مبسط للعلاج

شعر جسم الإنسان:

يعتبر الشعر من مكونات الجسم والجلد الطبيعي ويوجد بداخل طبقة الأدمة ثم يمتد إلى طبقة البشرة الخارجية للجلد ليأخذ الشكل الذى نراه فى النهاية والشعرة تنتج من داخل حويصلات أو بصيلات الشعر

عدد بصيلات الشعر: قد تصل عدد بصيلات الشعر التى تغطى جسم الإنسان أو جلد الإنسان إلى 5 مليون بصيلة شعر, وأكبر عدد فى مساحة 1سم وصل إلى 800 بصيلة شعر بالوجه والرأس وتقل تدريجيا فى الذراعين ومناطق الأرجل

مكان بصيلات الشعر: توجد بصيلات  الشعر فى جميع أجزاء الجسم  المختلفة موزعة عليه , ماعدا  (باطن اليد) راحة اليد والقدم والشفايف وبعض الاجزاء التناسلية

عوامل تؤثر فى نمو بصيلة الشعر:

1- تقدم السن والعمر

2- عوامل الهرمونات وهنا تتضح فروقات بين المرأة والرجل (خصوصا فترات التغيرات الشهرية للمرأة والحمل وفترة سن الأربعينات)

3- عوامل جينية مثل ظهور الشعر الطويل فى الرأس والقصير فى الحواجب

4- عوامل خاصة بالوراثة من خلال العائلة الواحدة

مراحل نمو الشعر:

يمر شعر الإنسان بثلاث مراحل مهمة وهى مراحل نمو الشعرة وتختلف من مرحلة لأخرى وهم:

مرحلة النمو (أناجين): وهى مرحلة نمو الشعر وتأخذ فترة من 2-6 سنوات وينمو الشعر بمقدار 1سم كل شهر من بصيلة الشعر حتى خروجها من طبقة الجلد, ونمو شعر المرأة قد يكون أسرع من الرجل

مرحلة انتقالية (كتاجين): وهى مرحلة من 2-3 أسابيع وفيها تستعد الشعرة لدخول مرحلة الراحة وأيضا تستعد بصيلة الشعر لإنتاج شعر آخر

مرحلة الراحة (تيلوجين): وهى مرحلة ثبات الشعر وتأخذ فترة ثلاثة أشهر ثم تسقط الشعرة ليخرج مكانها شعرة أخرى

ملحوظة: يعتبر الشعر فى مرحلة النمو بنسبة 90% تقريبا , و 10% فى مرحلة الراحة أو السقوط والتى يتجدد بعدها الشعر

حالات خاصة لنمو الشعر: توجد حالات استثنائية لمراحل نمو الشعر مثل حالات الشعرانية التى يظهر بها شعر بالوجه للمرأة نتيجة خلل فى الهرمونات بالجسم غالبا, وحالات الثعلبة بمختلف انواعها وهو سقوط غير طبيعي للشعر بمناطق مختلفة من الرأس والذقن او الجسم بصفة عامة, إلى جانب التقدم بالسن تصبح عملية نمو الشعر بطيئة

تساقط الشعر الطبيعي:

قبل الحديث عن تساقط الشعر لابد من معرفة أن هناك نوع من التساقط طبيعي يمر به كل الأشخاص وهو رقم له العديد من الأبحاث الطبية ولايوجد اختلاف كبير فى العدد اليومي لتساقط الشعر, وعدد الشعر الموجود بالجسم يختلف فى الرقم قليلا فمتوسط عدد شعر منطقة الرأس حوالى مائة الف شعر (100000 شعرة) وعدد بصيلات الشعر بالجسم كله حوالى خمسة ملايين بصيلة شعر وتساقط الشعر الطبيعي يكون بسيط وليس كبير كما يعتقد البعض

العدد اليومي: المعدل من 50 الى 150 شعرة باليوم , ومتوسط العدد لدى الكثير من الأبحاث تقريبا 100 شعرة, المعدل الطبيعى لتساقط الشعر عند استخدام الشامبو 200 شعرة وهى تعتبر ضعف التساقط الطبيعي بدون شامبو

عوامل تزيد التساقط الطبيعي: هناك عوامل كثيرة قد تزيد أو تجعل العدد يزيد قليلا مثل التعب والأرهاق وسوء التغذية اليومى والتعرض للرياح الجافة الشديدة والاتربة وغيرها من عوامل البيئة اليومية التى قد تسبب فى زيادة العدد قليلا إلى جانب الامور النفسية والمشكلات الخاصة للجميع

تساقط الشعر بطريقة غير طبيعية:

هناك أوقات يكون تساقط الشعر فيها يحتاج الى زيارة فورية لطبيب الجلدية وهى سقوط كميات كبيرة فجأة على غير المعتاد ووجود فراغات كبيرة بالشعر, إجراء أحد العمليات أو الصبغات أو الولادة  فتلاحظ المراة سقوط للشعر غير المعتاد, قلة سمك الشعر وضعفها ووجود قشور بها , وجود فراغات دائرية فجاة تظهر فى مقدمة الرأس مثلا أو مناطق الذقن للرجل

كيفية المعرفة: عند الأستيقاظ من النوم كل صباح يمكن ملاحظة الشعر المتساقط على المخدة التى ننام عليها أو عن طريق سقوط شعر بكميات غير طبيعية أثناء تمشيط الشعر كالمعتاد, أو من خلال التساقط الذى نراه بالعين

أسباب تساقط الشعر:

بعد وصول الشعر إلى مرحلة الراحة (وهى الفترة التى قد تصل إلى ثلاثة أشهر حتى يقع الشعر) قد يحدث سقوط غير طبيعي مبكرا وقد يكون حاد ومزمن وله أسباب عديدة وتختلف من شخص لآخر ومن هذه الأسباب ما هو سبب رئيسي لسقوط الشعر, والبعض الآخر عوامل مساعد لسقوط الشعر أو منع نموه بطريقة طبيعية, ومنها ما هو مسبب للتقصف وضعف الشعر فيظهر على أنه خفيف ويوجد أسباب خاصة بالنساء والرجال والأطفال ومن أسباب تساقط الشعر ما يلي:

العامل الوراثي والجيني وتساقط الشعر: وهى أكبر نسبة تحدث أو تسبب سقوط الشعر وتصل فى بعض الأحيان إلى نسبة 60 فى المائة لابد من معرفة أنه يكون فى العائلة أو الجينات الخاصة بجسم الشخص نفسه حيث يجد البعض أن أفراد عائلته من الدرجة الأولى ليس بهم صلع أو تساقط شعر, وتختلف فى شكل التساقط للرجال والنساء

علاجه: يتم بعلاجات كثيرة الهدف منها تقليل التساقط ومنها أدوية الفيتامينات, بخاخ مادة المينوكسيديل, محفزات نمو الشعر

أمراض الدم وتساقط الشعر: منها مرض نقص الهيموجلوبين أو فقر الدم (الأنيميا) والتى تصيب الشخص نتيجة الضعف العام أو نقص امتصاص الأغذية مثل الحديد بالجسم

علاجه: يتم عن طريق تشخيص نوع الأنيميا أو كما تسمى بفقر الدم حتى يتم إعطاء العلاج المناسب مع الأخذ فى الأعتبار ليس كل أنواع الأنيميا تحتاج إلى علاج بمكملات الحديد, ولذلك يجب التشخيص الجيد

الغدة الدرقية وتساقط الشعر: مرض نقص هرمون الغدة الدرقية قد يسبب تساقط الشعر فى مناطق مثل الحاجبين, كما أن زيادة هرمون الغدة الدرقية يسبب أيضا تساقط الشعر

علاجه: يحتاج إلى معرفة نقص أو زيادة هرمون الغدة عن طريق التحليل وظاهريا تساقط شعر الحواجب يكون فى الغالب نقص مع جفاف للشعر, والتساقط للشعر نفسه زيادة الهرمون, ويتم العلاج بالهرمونات مع طبيب الغدد الصماء أو الباطنة العامة

أمراض جلدية: مثل سعفة الرأس عند الأطفال والتى تظهر على شكل منطقة خالية من الشعر والفروة بها نقط سوداء, ومرض الثعلبة والتى تظهر بعدم وجود الشعر فى منطقة أو أكثر بفروة الرأس أو الذقن, مرض الصدفية والأكزيما الدهنية, ومرض الحزاز الجلدي, إلى جانب الذئبة الحمراء, وهناك سعفة الرأس الدائمة نتيجة مرض لم يعالج جيدا

علاجه: يجب علاج سعفة الرأس عند الأطفال فورا حتى لا تحدث ندبة بالرأس ويكون مكانها شعر خالي دائم, وبقية الأمراض الجلدية الأخري تعالج بعلاجها المعروف ويكون علاج الذئبة الحمراء صعب

الحمل وتساقط الشعر: أثناء فترات الحمل قد يصبح الشعر ناعم وجيد ولكن قد تصاب الحامل بضعف ونقص الحديد يؤدى إلى سقوط الشعر إلى جانب حالات الرضاعة وأثناء عملية الوضع والولادة حيث تفقد المرأة الكثير من الدماء

علاجه: بعد فترة الحمل تستقر التغيرات بالجسم ويعود الشعر لطبيعته, بجانب علاج الأنيميا من طبيب النساء والولادة

صبغات الشعر: قد تؤدى بعض ضبغات الشعر إلى سقوط الشعر نتيجة احتوائها على مواد كيميائية

فرد الشعر: سواء عن طريق الكريمات او مواد الكيراتين بطرق خاطئة تسبب فقدان الشعر بدرجة كبيرة

علاجه: العلاج يحتاج إلى فترة طويلة فى حالة إصابة جذور الشعر, فى حالة فقط أطراف الشعر يحتاج من شهر إلى ثلاثة شهور مع المكملات الغذائية وبرنامج عناية للشعر

حبوب منع الحمل: فى حالات وجود تاريخ عائلي للمريضة بسقوط الشعر (لانه حبوب منع الحمل تستخدم فى علاج التساقط نفسه) ويمكن أن يكون بحث طبي مختص

الرجيم القاسي: قد يسبب الرجيم القاسي فجأة سقوط الشعر بالجسم نتيجة الضعف العام بالجسم أو نتيجة أدوية التخسيس

علاجه: بعد إيقاف أدوية التخسيس والرجيم القاسي يعود الشعر مع العلاج والتغذية الجيدة

العلاج الكيماوي: يؤدي بعض العلاج لمرضى السرطان إلى سقوط الشعر

العلاج بالآشعة: تعتبر أحد العوامل التى تسبب سقوط الشعر ويكون دائم

شد الشعر للبنات: طريقة شد الشعر وربطه بطريقة خاطئة بعد التمشيط تؤدي إلى سقوط الشعر بمناطق الشد

علاجه: تغيير طريقة تسريحة الشعر لمدة شهر على الأقل

الضعف العام: نقص التغذية من الخضروات والفواكه وحتى الأكل العادي وبخاصة الطفل يساعد فى سقوط الشعر أحيانا

الإفراط فى تناول الفيتامينات: بعض الفيتامينات مع زيادتها تاتي بنتائج عكسية وسلبية ومنها تساقط الشعر

الدورة الشهرية: نزول دم أكثر من الطبيعي فى فترات الدورة الشهرية أو البريود

العمليات الجراحية: بعد العملية الجراحية وفقدان الدم للمريض أو الجروح الشديدة

الحمى: بعض الأمراض المعدية التى تسبب ارتفاع فى درجة حرارة الجسم والحمى الشديدة

أمراض مزمنة: مثل أمراض الكبد والكلى

جفاف الشعر: قد يعتبر عامل مساعد فى تقصف وسقوط بعض الشعر مثل سوء استخدام الإستشوار او مجفف الشعر

تغيير مكان المعيشة: حالات قليلة ولكنها تحدث نتيجة تغيير منطقة العيش من بلد إلى آخر نتيجة الجفاف للجو والملوحة للمياه قد تؤدى فى البداية لسقوط الشعر حتى يحدث تكيف مع البيئة المحيطة

الحالات النفسية: التعرض للأزمات النفسية والصدمات العاطفية تسبب سقوط للشعر

النتف للشعر باليدين: هناك حالات نفسية يقوم الشخص بنتف وشد شعر الرأس بإستمرار ويسبب سقوط للشعر

ومن خلال موقع أطباء الجلدية قمنا بوضع معظم الأسباب المشهورة بطريقة مبسطة وسنحاول شرح الكثير منها من خلال الموقع بالتفصيل سواء الفرد والصبغات أو أنواع الفيتامينات للشعر, ونلاحظ من السابق بعض الأسباب تكون رئيسية  والبعض الآخر يحدث نتيجة مشكلات مرضية أخرى وتعتبر عوامل مساعدة وقد يتحسن الشعر بمجرد الانتهاء من المشكلة

تساقط الشعر بالصور:

شكل تساقط الشعر بالصور: يوجد عدة انواع لتساقط الشعر للاطفال والكبار وسنحاول وضعها بصور لتبسيطها للجميع

شكل تساقط الشعر

تساقط الشعر الوراثي أو الجيني:

للرجال: يحدث فى مقدمة الرأس والجانبين ثم يزيد تدريجيا ليصل لوسط الرأس (صلع الرجال)

للنساء: يكون التساقط فى معظم الرأس وتترك خط أمامي من الشعر دون سقوط

الثعلبة: وهى تساقط الشعر بمناطق الرأس وتكون فى منطقة واحدة أو منشرة بالرأس وقد تسبب التساقط بكل الرأس

سقوط نتيجة ربط الشعر: بعض الطرق الخاطئة لشد شعر البنت بشدة يؤدى إلى سقوط الشعر بهذه المناطق

نتف الشعر: حالات خاصة حيث يقوم الطفل أو الشخص بشد ونتف شعر الرأس بيده تاركا فراغات بالرأس

أمراض جلدية: هناك بعض الأمراض الجلدية التى تسبب فراغ مناطق بالشعر مثل سعفة الرأس, صدفية, الذئبة الحمراء وغيرها من الأمراض التى لها علاقة بسقوط الشعر وتتحسن بعد علاج المشكلة

كيفية تشخيص تساقط الشعر:

يتم التشخيص عن طريق طبيب الجلد المختص وذلك عن طريق عدة طرق:

اختبار شد الشعر: يتم شد الشعر دون ألم لملاحظة  سقوط الشعر من الجذور أم يتكسر

قص الشعر: فحص جزء من الشعر تحت جهاز لمعرفة نوع ومشكلة الشعرة نفسها

رؤية شكل التساقط: عن طريق رؤية الشكل الموجود للشعر سواء صلع أو ثعلبة أو مرض فطري

جهاز الديرموسكوبي: يقوم بتحديد نوعية الشعر والمشكلة الجلدية التى تصيب فرورة الرأس مثل السعفة أو غيرها

التحاليل المطلوبة لتساقط الشعر:

تحليل هرمون الغدة الدرقية: مثل هرمون ت3, ت4

الهيموجلوبين وصورة الدم: لمعرفة هل يوجد أنيميا أو نقص الحديد بالجسم

نقص الفيتامينات: بعض الفيتامينات لها دور مثل نقص فيتامين ب12

 

علاج تساقط الشعر:

1- يعتمد علاج تساقط الشعر على عدة عوامل منها:

2- علاج سريع مؤقت

3- علاج بالأدوية الموضعية

4- علاج بالأقراص والامبولات

5- علاج بالأعشاب

علاج سريع لتساقط الشعر:

معرفة سبب التساقط: فى حال ملاحظة تغير فى الشعر يتم التوجه فورا للطبيب

إيقاف اى منتجات للعناية بالشعر: فى حالة سقوط الشعر يتم إيقاف اى منتج للعناية بالشعر فورا حتى رؤية الطبيب

الحالة النفسية: عدم الفزع من سقوط الشعر فجأة واتباع الطريق الصحيح عن طريق طبيب الجلد لتحديد المشكلة

علاج تساقط الشعر بالكريمات والشامبو:

توجد عدة أنواع لعلاج الشعر منها الزيوت والشامبوهات والبخاخ الموضعي وأشهرهم المينوكسيديل

المينوكسيديل: هو علاج موضعي يتم وضعه على فروة الرأس ليعمل بعد ذلك عل تنشيط فروة الرأس للمساعدة فى نمو الشعر كعامل مساعد وقد يستمر لشهور حتى رؤية النتيجة وكلما استمر الشخص على استخدامه تستمر النتيجة, وبنسبة 2% و5% فى المائة, وتوصي الهيئات الطبية باستخدام تركيز 2% فقط للنساء, وللرجال يمكن استخدام التركيزين, و يوجد منه بخاخ (الأفضل), رغوة, جل, شامبو ومحلول

تعليمات قبل وضع المينوكسيديل: لاتضع أى صبغات أو ألوان أو زيوت للشعر خلال وضع المينوكسيديل, لاتضع المينوكسيديل على شعر مبلل (لابد أن يكون جاف)

طريقة استعمال المينوكسيديل:

 حالة المحلول: يوضع المحلول على فروة الرأس فى منتصف الفراغ ثم نشرة فى بقية المنطقة المراد علاجها, حالة البخاخ: يتم رش من البخاخ على فروة الرأس, حالة الرغوة: يتم وضعها على أصابع اليدين ثم يتم وضعها على فروة الرأس فى المنطقة المراد علاجها

اماكن يمنع وضع المينوكسيديل بها: فتحات الأنف والعين, الابتعاد عن الفم واماكن الجسم المختلفة

عدد مرات استخدام المينوكسيديل باليوم: يستخدم فى الغالب مرتين يوميا وقد يحتاج العلاج من 3 شهور إلى سنة

استمرار تساقط الشعر بعد استعمال المينوكسيديل: قد يستمر سقوط الشعر حتى أسبوعين خلال فترة العلاج وفى حالة زيادة المدة يرجى مراجعة الطبيب

هل يسقط الشعر فى حالة التوقف عن العلاج : نعم يسقط فى بعض الحالات وبخاصة حالات الصلع أو تساقط الشعر الوراثي ولذلك يستمر الشخص على العلاج وبعض الشعر يسقط ويظهر مكانه الشعر الجديد حسب استجابة كل حالة

المينوكسيديل للحامل: يمنع المينوكسيديل خلال فترة الحمل لوجود بعض الخطورة منه رغم عدم كفاية الأبحاث عليه

المينوكسيديل للمرضع: يمنع خلال فترات الرضاعة حتى ستة أشهر نظرا لوجود خطورة قليلة على الطفل الرضيع

اضرار المينوكسيديل: حرقان فى فروة الرأس, حكة ووخز فى منطقة العلاج, واحمرار بسيط فى منطقة العلاج

مدة علاج المينوكسيديل: علاج المينوكسيديل يحتاج إلى شهور قد تصل إلى ثلاثة شهور وكلما استمر الشخص على العلاج يستمر ظهور الشعر وهنا تكون المشكلة لأنه بعض الحالات يستخدم لها باستمرار

العلاج الهرموني:

فينسترايد (بروبيشيا-بورسكار) : يستخدم للرجال وذلك فى حالات سقوط الشعر نتيجة هرمون الاندروجين أو الذكورة

سبايرونولاكتون- الداكتون للنساء: فى حالات التغيرات الهرمونية وزيادة هرمون الذكورة

العلاج الضوئي:

يستخدم فى حالة الثعلبة التى تسقط شعر الأطفال فى كل الرأس وتعمل على تنشيط فروة الرأس

مشط الليزر:

يوجد نوع من العلاج مخصص فقط للرجال (بعض الناس تستخدمه) ويعمل على تنشيط فروة الرأس ولايجوز تجربته من تلقاء نفسك ويحتاج من شهرين إلى ثلاثة شهور

الشامبوهات والزيوت:

الشامبو: يفضل مراجعة الطبيب لتحديد نوع الشامبو والأفضل الشامبوهات الخاصة بالأطفال

الزيوت: يفضل النوع الطبيعي مثل زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو, وزيت جوز الهند ومن شركة معروفة

أمبولات توضع على الفروة للرأس: تقوم بتنشيط مرحلة النمو (الأناجين) يستجيب لها بعض الناس

حبوب وكبسولات الفيتامينات:

لها دور مكمل فى علاج تساقط الشعر وقد يكون أساسي فى حالات الضعف العام ونقص الحديد أو نوع معين من الفيتامينات, وتعطى كبسولة واحد يوميا بعد الأكل ولمدة شهر واحد فقط حتى لا تسبب ضرر على الجسم ويحدد الجرعة الطبيب المعالج

محفزات نمو الشعر: المحفزات مختلفة من محلول محفز نمو الشعر, شامبو محفز لنمو الشعر وامبولات توضع على فروة الرأس وتساعد فى نمو الشعر الموجود وليس إنبات شعر جديد

الحقن الموضعي:

يستخدم الحقن الموضعي بالكورتيزون فى حالات مثل الثعلبة بالرأس والذقن وله نتائج جيدة فى الحالات التى لا تستجيب للعلاجات الأخرى مثل المينوكسيديل أو الأعشاب مع الفيتامينات

علاج تساقط الشعر بالأعشاب:

هناك الكثير من الأعشاب التى تحفز وتساعد فى نمو الشعر ومنها:

الثوم:

فائدته:  يعمل على تنشيط وتحفيز نمو الشعرة

آثاره الجانبية:  قد يسبب التهاب جلدي فى فروة الرأس واحمرار

كيفية استخدامه:  يوضع كماء الثوم ويدلك به فروة الرأس بحذر أو المكان الخالى مثل الثعلبة أو معجون الثوم

نتيجته: جيدة فى المساعدة وكعلاج تكميلي

البصل:

فائدته:  يعمل على تنشيط وتحفيز نمو الشعرة مثل الثوم

آثاره الجانبية:  قد يسبب التهاب جلدي فى فروة الرأس واحمرار أيضا

كيفية استخدامه:  يوضع كماء الثوم ويدلك به فروة الرأس بحذر أو المكان الخالى مثل الثعلبة

نتيجته: جيدة فى المساعدة وكعلاج تكميلي

الحلبة:

مثل قناع الحلبة للحفاظ على نضارة الشعر مع زيت الزيتون وقد شرحناه بالموقع

ويتضح من خلال العديد من العلاجات ان البعض يساعد الآخر ويختار الطبيب العلاج المناسب حسب الحالة ويحدد الجرعة بنفسه وبخاصة فى حالات تساقط الشعر التى تحتاج إلى العلاج الهرموني لقوة الآثار الجانبية

نصائح للعناية بالشعر:

ومن خلال موقع اطباء الجلدية نوضح بعض النصائح المهمة للوقاية من التساقط الشديد:

1- ايقاف أى منتجات تستخدمها من تلقاء نفسك

2- التغذية الجيدة من الخضروات والفواكه والاسماك مثل الزنك واوميجا 3

3- عدم تمشيط الشعر بكثرة والتمشيط برفق

4- استخدام مشط ذو أسنان واسعة للتقليل من التساقط

5- الأكتفاء بغسيل والشعر مرتين أسبوعيا خلال فترة التساقط

6- يمنع أى صبغات أو ألوان او حتى الحنة الطبيعية للشعر

7- اتباع نصائح الطبيب والجرعة العلاجية